Câu ví dụVà trong khi lợi ích có bằng chứng hạn chế, chánh niệm và thiền đôi khi có thể có hại và có thể dẫn đến rối loạn tâm thần, hưng cảm, mất nhân thân, lo lắng, hoảng loạn và trải nghiệm lại những ký ức đau thương.